健康

揮発性有機化合物（ＶＯＣ）とは、常温で容易に蒸発する有機化合物の総称です。私たちの身の回りには、実に様々な製品にＶＯＣが含まれています。代表的なものとしては、塗料や接着剤、家具、建材などが挙げられます。新築やリフォームをしたばかりの家特有の匂い、あの匂いの正体は、ＶＯＣによるものと考えられます。 ＶＯＣは、シックハウス症候群の原因物質の一つとして知られています。シックハウス症候群になると、頭痛やめまい、吐き気、目の痛み、呼吸器系の症状など、様々な健康被害が現れる可能性があります。これらの症状は、ＶＯＣが空気中に放出され、それを吸い込むことで引き起こされると考えられています。ＶＯＣの濃度が高いほど、症状が重くなる傾向があります。また、短時間であっても高濃度のＶＯＣに暴露されると、強い症状が現れることがあります。 さらに、長期間にわたって低濃度のＶＯＣにさらされ続けることも、健康への影響が懸念されます。具体的な影響としては、アレルギー疾患の悪化や、免疫力の低下などが考えられます。 このような健康被害を防ぐためには、住まいにおけるＶＯＣ対策が重要です。まず、ＶＯＣを発生源から減らすことが大切です。ＶＯＣの含有量の少ない建材や家具を選ぶ、塗料や接着剤の使用量を減らすなどが効果的です。次に、換気を十分に行うことで、ＶＯＣの濃度を下げることができます。窓を開けて自然換気をする、換気扇を稼働させるなど、こまめな換気を心がけましょう。また、空気清浄機を使用することも、ＶＯＣを除去するのに役立ちます。ＶＯＣ吸着効果の高い空気清浄機を選ぶと良いでしょう。 ＶＯＣへの対策をしっかりと行うことで、健康で快適な住環境を保つことができるでしょう。